LA MÚSICA Y EL CEREBRO
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No hay duda de que la música afecta nuestros estados de ánimos, por ejemplo: Cuando escuchas tu canción favorita te sientes alegre, animado, pero cuando escuchas una canción que no se ajusta a los gustos que tienes puede que te suene desagradable y no la quieras volver a escuchar.
La música provoca una serie de emociones y sensaciones agradables o no, esto se debe a que la música tiene cierta conexión con el cerebro, demostró influir no sólo en el estado actual al momento de escucharla, sino que también en el desarrollo de las personas a largo plazo.
La música es tan importante que logra sus efectos mucho antes del.nacimiento, ya que se recomienda estimular el vientre de la madre embarazada con sonidos agradables y de hecho existen obras especiales para esta etapa, como lo es el efecto Morzat.
EFECTOS DE LA MÚSICA
La música favorece a los jóvenes, ya que ayuda a que los jóvenes tengan mayor concentración en los estudios.
Estimula la memoria.
También se ha encontrado que escuchar música mientras nos ejercitamos nos puede ayudar a "confundir" a nuestro cerebro y anular sus constantes señales de fatiga que envía lo cual desembocaría en detener la actividad. El ritmo que utilicemos para hacer ejercicio puede resultar beneficioso. De hecho se encontró en otro estudio que los ciclistas que escucharon música requieren 7% menos de oxígeno para hacer el mismo entrenamiento que los ciclistas que lo hacen en silencio. Acá una pequeña gráfica con el tipo de ejercicio y los beats que necesitas poner en tus listas de reproducción para incrementar tus resultados.
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